Worklife-balance og stresshåndtering: Se eller gense optagelser fra årsmødet
Indlæggene var en del af fællesprogrammet om arbejdsliv arrangeret af Ansatte Dyrlægers Organisation, Faggruppe Dyresundhed og Fødevaresikkerhed og Faggruppe Biomedicin.
Worklife-balance i et grænseløst arbejdsliv (ddd.dk) - oplæg v. erhvervspsykolog Pernille Rasmussen
Det er en livslang udfordring at navigere mellem arbejde og fritid. Der er ikke én rigtig måde at gøre tingene på. Forskelle i alder, livssituation, ambitioner og værdier gør, at hver enkelt må finde sin egen balance.
Stessforebyggelse - hvad kan man gøre? (ddd.dk) - oplag v. erhvervspsykolog Pernille Rasmussen
Hvis du bliver bevidst om, hvad der stresser dig, lærer dine stresssymptomer at kende og sørger for at hvile, kan du blive bedre til at håndtere stress. Vi kommer aldrig til helt at undgå stress, for det er en del af det at være menneske. Men du kan lære at forebygge stressen.